Что ждет тебя в онлайн-клубе?
Живые онлайн-эфиры по глубинной проработке результатов, выдаче инструментов нахождения в ресурсном состоянии, механизмы получения и направления энергии на свои истинные цели и желания.
Прямые эфиры
с Анной Анкудиновой
с Анной Анкудиновой
Регулярные практики по темам, важным для каждого из нас (Выравнивание позвоночника, повышение иммунитета, работа с энергией).
Цигун
В клубе, помимо занятий цигун, вас ждут онлайн-лекции с лучшими специалистами страны. Научимся понимать язык тела и болезней, а также поймем свое истинное предназначение.
Сессии, мастер-классы
с ведущими специалистами
с ведущими специалистами
Изучаем комплекс ШиЭрФа, который был признан Министерством здравоохранения Китайской Народной Республики, включён в образовательную программу Китая и используется в китайских больницах для лечения различных заболеваний
Подготовка к соревнованиям в Китае
Медитации, помогающие настроиться
на предстоящий день и меняющие состояние на воодушевленное.
на предстоящий день и меняющие состояние на воодушевленное.
Ежедневные аудио-послания «Сила дня»
Одна из главных ценностей клуба – это сообщество единомышленников. В нем мастер цигун ответит на все ваши вопросы, поможет в первых шагах на пути цигун, а участники зарядят вас уверенностью, оптимизмом и верой в себя.
Поддержка сообщества
Что вы получаете, став участником клуба:
-
Библиотека из 30+ уроков и комплексов
Готовые практики для спины, суставов, дыхания, стрессоустойчивости, энергии. Каждый урок длится 15–30 минут – вы легко встроите их в свой день. -
Ежемесячные живые эфиры с топ-экспертами
Врачи традиционной китайской медицины, психологи, мастера цигун – они проводят закрытые мастер-классы и семинары только для членов клуба. Вы можете задать вопрос и получить разбор вашей ситуации. -
Регулярные практики в записи
Осознанное дыхание с Анной, «Кости, мышцы, сухожилия» с Олесей, «И Цзинь Цзин» с Марией – вы выбираете то, что нужно вам сегодня. И повторяете столько раз, сколько потребуется. -
Закрытый чат с наставниками и участниками
Поддержка 24/7, мини-челленджи, обсуждения, совместные разборы. -
Возможность расти до эксперта
Если вы накопили свой опыт, вы можете провести мастер-класс для сообщества – это отличный способ заявить о себе и получить обратную связь от профессионалов.
Стоимость месячной подписки на клуб
Главные события клуба в августе
Важно: все эфиры и мастер-классы записываются и добавляются в общую библиотеку клуба – вы сможете вернуться к ним в любой момент.
-
Особые мастер-классы (живые эфиры с экспертами):
3 августа (пн) 20:00 по мск – Закрытый мастер-класс «Как за 20 дней усилить иммунитет?» с Анной Анкудиновой. Основы знаний о нашем организме, информация о работе над иммунитетов на ближайшие 20 дней. Выдача тетради "Усиление иммунитета за 20 дней".
18 августа (вт) 10:00 по мск – Мастер-класс «Иммунитет начинается внутри: 5 психосоматических причин, которые ослабляют защиту организма» с Ольгой Глушковой (психолог, методолог). Как через понимание и энергопрактику устранить психоэмоциональные блокировки, чтобы запустить внутренние ресурсы восстановления и почувствовать больше сил.
20 августа (чт) 11:00 по мск – Мастер-класс «Защитная Ци (Вэй-Ци) и аптечка: как укрепить иммунитет и не запутаться в препаратах от простуды» с Ольгой Рамзиной (врач ТКМ, мастер цигун). Практические инструменты для работы с иммунитетом от врача традиционной китайской медицины.
23-31 августа (ежедневно) 6:30 по мск - "100 дней с Мастером", Анна Анкудинова. Новый образ жизни: меняем маленькие детали – происходит большое чудо. -
Регулярные практики (доступны в записи и в прямом эфире):
Осознанное дыхание с Анной Анкудиновой – каждую неделю по четвергам в 8:00 по мск. 15–20 минут для запуска энергии и ясности на весь день.
«Комплекс для иммунитета» с Анной Анкудиновой – каждую пятницу в 8:00 по мск. Классический цигун-комплекс для усиления жизненной энергии и укрепления иммунной системы.
«Кости, мышцы, сухожилия» с Олесей Зайковой – по средам в 7:00 по мск. Укрепление опорно-двигательного аппарата.
Субботняя рубрика «В гостях у любимой бабушки» – каждую субботу в 6:00 по мск. Мягкая утренняя практика для души и тела.
3 августа (пн) 20:00 по мск – Закрытый мастер-класс «Как за 20 дней усилить иммунитет?» с Анной Анкудиновой. Основы знаний о нашем организме, информация о работе над иммунитетов на ближайшие 20 дней. Выдача тетради "Усиление иммунитета за 20 дней".
18 августа (вт) 10:00 по мск – Мастер-класс «Иммунитет начинается внутри: 5 психосоматических причин, которые ослабляют защиту организма» с Ольгой Глушковой (психолог, методолог). Как через понимание и энергопрактику устранить психоэмоциональные блокировки, чтобы запустить внутренние ресурсы восстановления и почувствовать больше сил.
20 августа (чт) 11:00 по мск – Мастер-класс «Защитная Ци (Вэй-Ци) и аптечка: как укрепить иммунитет и не запутаться в препаратах от простуды» с Ольгой Рамзиной (врач ТКМ, мастер цигун). Практические инструменты для работы с иммунитетом от врача традиционной китайской медицины.
23-31 августа (ежедневно) 6:30 по мск - "100 дней с Мастером", Анна Анкудинова. Новый образ жизни: меняем маленькие детали – происходит большое чудо.
18 августа (вт) 10:00 по мск – Мастер-класс «Иммунитет начинается внутри: 5 психосоматических причин, которые ослабляют защиту организма» с Ольгой Глушковой (психолог, методолог). Как через понимание и энергопрактику устранить психоэмоциональные блокировки, чтобы запустить внутренние ресурсы восстановления и почувствовать больше сил.
20 августа (чт) 11:00 по мск – Мастер-класс «Защитная Ци (Вэй-Ци) и аптечка: как укрепить иммунитет и не запутаться в препаратах от простуды» с Ольгой Рамзиной (врач ТКМ, мастер цигун). Практические инструменты для работы с иммунитетом от врача традиционной китайской медицины.
23-31 августа (ежедневно) 6:30 по мск - "100 дней с Мастером", Анна Анкудинова. Новый образ жизни: меняем маленькие детали – происходит большое чудо.
Осознанное дыхание с Анной Анкудиновой – каждую неделю по четвергам в 8:00 по мск. 15–20 минут для запуска энергии и ясности на весь день.
«Комплекс для иммунитета» с Анной Анкудиновой – каждую пятницу в 8:00 по мск. Классический цигун-комплекс для усиления жизненной энергии и укрепления иммунной системы.
«Кости, мышцы, сухожилия» с Олесей Зайковой – по средам в 7:00 по мск. Укрепление опорно-двигательного аппарата.
Субботняя рубрика «В гостях у любимой бабушки» – каждую субботу в 6:00 по мск. Мягкая утренняя практика для души и тела.
«Комплекс для иммунитета» с Анной Анкудиновой – каждую пятницу в 8:00 по мск. Классический цигун-комплекс для усиления жизненной энергии и укрепления иммунной системы.
«Кости, мышцы, сухожилия» с Олесей Зайковой – по средам в 7:00 по мск. Укрепление опорно-двигательного аппарата.
Субботняя рубрика «В гостях у любимой бабушки» – каждую субботу в 6:00 по мск. Мягкая утренняя практика для души и тела.
Особые мастер-классы (живые эфиры
с экспертами):
с экспертами):
Регулярные практики
(доступны в записи
и в прямом эфире):
(доступны в записи
и в прямом эфире):
Главные события клуба в августе
Важно: все эфиры и мастер-классы записываются и добавляются в общую библиотеку клуба – вы сможете вернуться к ним в любой момент.
Ежедневные аудио-послания «Сила дня»
Каждый день по лунному календарю имеет свои особенности, свою метафору, символ. Заглянув утром в наш клуб, вы всегда будете знать какова метафора сегодняшнего дня и как можно использовать его энергию для собственной трансформации. А значит, вы сможете спланировать день таким образом, чтобы использовать влияние Луны себе на пользу.
Ежедневная поддержка в сообществе клуба
Теплая и комфортная атмосфера — это самая большая ценность для нас. В рубрике «Точечная» изучаем активные точки для существенного улучшения циркуляции жизненности тела. Рубрика «Кровать» простые практики, дающие омоложение на 10-20 лет. Их особенностью является то, что делаются они лежа в кровати. "Ци-почка" - рассматриваем энергию почек, родовую начальную энергию, практики ведущие к молодости. Рубрика "Глубина" - мы погружаемся в тайны цигун , осознаем глубинные смыслы практики, и становимся более энергоемкими. "Постирочная" - убираем застойную энергию, накопившуюся в течении недели.
Ежедневные 15-минутные утренние зарядки с Анной
Каждое утро с воскресенья по субботу – Волшебная Зарядка с Анной Анкудиновой! 15 минут, чтобы пробудить себя и настроить на воплощение всех планов - легко и с удовольствием. Ведь каждый день недели – особенный, несущий свою уникальную энергию!
4-5 живых онлайн-практик цигун
Мы изучаем комплексы цигун, вникаем в нюансы биомеханики, учимся внутренней работе. В нашем арсенале есть разминочные комплексы, оздоровительные, медицинские, дыхательные упражнения. На практических занятиях можно задавать вопросы и оттачивать свое мастерство под руководством опытного мастера-наставника.
Мастер-классы с Анной Анкудиновой в прямом эфире
Анна всегда очень щедро делится всем, что знает и умеет. В клубе вы сможете почерпнуть огромное количество бесценной информации из ее мастер-классов, вебинаров, великолепных медитаций. А кроме того, каждый эфир с Анной — это мегамощный заряд позитивной и живой энергии!
Онлайн-сессии по психосоматике, регрессологии, китайской медицине
В нашем клубе преподают, без преувеличения, лучшие наставники:
● Елена Запевалова — клинический психолог, психосоматолог, травматерапевт, инструктор Цигун.
● Алена Лебедева — врач традиционной китайской медицины, преподаватель ФПКМР РУДН.
● Ольга Глушкова — психолог, методолог онлайн-образования, автор и ведущая тренингов.
● Зинаида Есенина — инструктор цигун международного класса, регрессолог, астролог, биолог.
Каждая встреча с ними меняет нас к лучшему, обогащает знаниями, открывает новые грани жизни и осознанности. Это настоящие Мастера, которые делятся с нами бесценными сокровищами.
● Елена Запевалова — клинический психолог, психосоматолог, травматерапевт, инструктор Цигун.
● Алена Лебедева — врач традиционной китайской медицины, преподаватель ФПКМР РУДН.
● Ольга Глушкова — психолог, методолог онлайн-образования, автор и ведущая тренингов.
● Зинаида Есенина — инструктор цигун международного класса, регрессолог, астролог, биолог.
Каждая встреча с ними меняет нас к лучшему, обогащает знаниями, открывает новые грани жизни и осознанности. Это настоящие Мастера, которые делятся с нами бесценными сокровищами.
Регулярные живые встречи членов клуба, совместные семинары и ретриты по всему миру
Два раза в месяц мы устраиваем "посиделки" в зуме, чтобы посидеть за чашкой чая или кофе, поговорить о насущном, наболевшем, важном или интересном, в общем, о том о чем обычно разговаривают близкие друзья.
А еще! Мы организовываем в нашем клубе группы по городам, где люди могли бы собираться вместе, знакомиться, общаться. Ведь у нас собрались удивительно интересные и необычные люди, с которыми очень хочется дружить!
И, конечно, мы любим путешествовать! Выезды в красивейшие и уединенные уголки мира и нашей страны в компании друзей и единомышленников, совместная практика в местах силы, что может быть прекраснее!
А еще! Мы организовываем в нашем клубе группы по городам, где люди могли бы собираться вместе, знакомиться, общаться. Ведь у нас собрались удивительно интересные и необычные люди, с которыми очень хочется дружить!
И, конечно, мы любим путешествовать! Выезды в красивейшие и уединенные уголки мира и нашей страны в компании друзей и единомышленников, совместная практика в местах силы, что может быть прекраснее!
Площадка клуба – закрытый телеграм-канал
-
Лекции и уроки можно смотреть
в живом эфире и в записи
на платформе Getcourse
Доступ с любого устройства
из любой точки мира
Наши преподаватели клуба
- Основатель Russian Qigong University
- Тренер международного класса в области Цигун, йоги, пилатеса (BSU Пекинский Университет)
- Чемпионка мира по Цигун
- Член Всероссийской Федерации оздоровительного Цигун
- Тренер международного класса в области Цигун, йоги, пилатеса (BSU Пекинский Университет)
- Чемпионка мира по Цигун
- Член Всероссийской Федерации оздоровительного Цигун
Анна Анкудинова
- Специалист по китайским методам оздоровления: цигун, акупунктура, фитотерапия и др
Ольга Рамзина
- Тренер-реабилитолог санатория “Урал”
- Специалист по оздоровительной физкультуре и практикам с поющими чашами
Олеся Зайкова
Ольга Глушкова
- Психолог, методолог онлайн-образования и ведущая обучающих программ
- Автор и ведущая тренингов векторной мотивации к изменениям. Детоксикации эмоций и Архетипам женственности
- Автор и ведущая тренингов векторной мотивации к изменениям. Детоксикации эмоций и Архетипам женственности
Результаты учеников:
-
Марина, 41 год
«Осознанное дыхание с Анной Анкудиновой стало для меня утренним ритуалом, без которого день уже не задаётся. Всего 15 минут — и голова ясная. Раньше я не понимала, что такое "дышать правильно", а теперь чувствую, как меняется состояние после каждой практики. Огромная благодарность Анне за её подход и внимание к каждому участнику!» -
Екатерина, 36 лет
«Я пришла в клуб с нуля, ничего не знала о цигун. Искала что-то, что поможет снять стресс и вернуть энергию. Получила гораздо больше! Здесь удивительное сообщество — всегда поддержат, подскажут, никто не смеётся над вопросами новичков. А какие эксперты! Мастер-классы Ольги Рамзиной по ТКМ открыли мне глаза на связь тела и эмоций. Уже через месяц заметила, что стала спокойнее, сон нормализовался, появилась лёгкость в теле. Клуб "Вселенная Цигун" — это не просто занятия, это целая экосистема заботы о себе. Очень рада, что решилась и присоединилась.» -
Мария, 52 года
«"Кости, мышцы, сухожилия" с Олесей Зайковой — моя любовь! У меня давние проблемы со спиной, боялась любых нагрузок. Олеся настолько бережно и грамотно ведёт практику, что я почувствовала результат уже после первых занятий. Боли ушли, спина стала гибче, появилась уверенность в движениях. Олеся всегда подробно объясняет каждое упражнение, показывает нюансы, даёт модификации под разный уровень подготовки. И отдельное спасибо за утреннее время — в 7:00 это идеальный старт дня. В клубе я нашла не просто тренера, а настоящего наставника.» -
В закрытом чате мы ежедневно делимся успехами — присоединяйтесь к сообществу!
Ответы на часто задаваемые вопросы
Подписка выдается на 1 месяц.
Набор в клуб открывается 1 раз в 3-4 месяца.
Наши занятия адаптированы для начинающих, мы заботимся о каждом.
Да, комплексы выстраиваются так, что каждый сможет почувствовать глубину практики.
Вам будут доступны все записи уроков текущего потока клуба.
Да. Для вашего удобства подключена специальная платежная система. Если возникнут вопросы-вы можете задать их службе заботы +79775433798 в Мах или Телеграм.
Подписка выдается на 1 месяц.
Набор в клуб открывается 1 раз в 3-4 месяца.
Наши занятия адаптированы для начинающих, мы заботимся о каждом.
Да, комплексы выстраиваются так, что каждый сможет почувствовать глубину практики.
Вам будут доступны все записи уроков текущего потока клуба.
Да. Для вашего удобства подключена специальная платежная система. Если возникнут вопросы-вы можете задать их службе заботы +79775433798 в мах или телеграм
Остались вопросы, в том числе как оплатить из-за рубежа?
Задай их службе заботы.
Остались вопросы, в том числе как оплатить из-за рубежа? Задай их службе заботы.
2022 © ИП Анна Юрьевна Анкудинова
Russian Qigong University
ОГРНИП 321508100503938
ИНН 290210760709
Russian Qigong University
ОГРНИП 321508100503938
ИНН 290210760709
Полезные соцсети про цигун, оздоровление организма, наполнение энергией
КОНТАКТЫ
Russian
Qigong
University
Qigong
University