ИНТЕНСИВНОСТЬ:
Практика - 15 минут в день
Живая работа: 1-1,5 часа прямые эфиры с Анной каждую неделю, ежедневная самостоятельная практика, поддерживающее и высокомотивированное окружение, ответы на вопросы в чате в течение 3-х месяцев с Анной Анкудиновой
РЕЗУЛЬТАТ:
✨Существенное продвижение в практике и в управлении своей энергоемкостью
✨ Углубленные знания о коррекционных свойствах дыхания, и применение их для улучшения своей жизни и здоровья.
✨ Снижение уровня стресса и тревожности.
✨ Повышение энергоемкости
✨ Снижение нагрузки на нервную систему.
✨ Улучшение работы иммунной системы и общего самочувствия.
И конечно, вы приобретете практические навыки, которые изменят качество вашей жизни. Это не просто занятия, это путь к внутренней свободе и осознанности.